. włoski ;)

. ii znowu mam coś na temat włosów ;) wiecie jak sprawić aby włosy szybciej rosły ? 

Witamina ABC

. Włosy potrzebują witaminy A , B , C aby rosnąć . Szczególnie polecane są drożdżę, które zawiarają kompletną witaminę B ii soja, bogata w witaminy ii proteiny . Niezastąpioną jest również witamina E, której bogactwo występuję między innymi w olejach roślinnych , orzechach ii migdałach , marchewce , kiełkach pszenicy ii brukselce  . UWAGA - Dym tytoniowy sprzyja niszczeniu witaminy E .

Końcówki 

. Używanie maseczek ii ampułek , które pielęgnują ii nawilżają końcówki pomaga utrzymać włosy w dobrej kondycji na całej ich długości . Rozdwojone końcówki spowalniają porost włosów, dlatego mimo walki o każdy centymetr , podcinaj włosy co kilka miesięcy , chociaż o pare milimetrów .

Masaż głowy

. Masowanie skóry głowy pobudza krążenie ii sprawia, że komórki w tej strefie są lepiej ukrwione ii odżywione . Poświęć na to kilka minut podczas mycia głowy , a zrobisz przyjemność sobie ii cebulkom włosów .

Suplementy do włosów

. Dobroczynne działanie mają specjalne preparaty odżywiające włosy od środka . Ich receptura oparta jest na połączeniu niezbędnych do budowy włosów witamin ii minerałów . W dobrych sklepach kosmetycznych ii aptekach można znaleźć specjalne odżywki ii maseczki stymulujące porost włosów .

Wzmacniające olejki

. Maseczka z oliwy , żółtka ii soku z cytryny wzmacnia ii głęboko odżywia włosy . Ponadto taka kuracja jest niedroga ii w 100 % naturalna . 

. maacie tuu moje ciuuuszki - takk jak chcieliście ;DD