. ODCHUDZANIE / SPRZEDAŻ

. Ciągle pytania są o to więc robię jeszcze raz post związany na ten temat mojego odchudzania ii mojej wymyślonej diety.. więc w dwa tygodnie zrzuciłam 5 kg, odmówiłam sobie dosłownie wszystkiego * słodycze *nic smażonego * nic tłustego to było najważniejsze co mogłam odrzucić z tego co wcześniej jadłam . Zaczęłam pić zieloną herbate po niej jakoś apetytu nie miałam więc jadłam dopiero w porze obiadowej, podwieczorek ii kolacja . Jadłam pieczywo ciemne * chleb * bułeczki *jogurty *owoce *warzywa *mięso chude ogólnie wszystko co miało jak najmniej kalorii, wszystkie napoje, soki zamieniłam na wodę niegazowaną, normalne całe obiady jadłam w niedziele jak każdy . To co zjadałam nie siadałam na tyłku , tylko od razu szłam w ruch - rolki, rower, 2/3 razy dziennie robiłam brzuszki, ii ćwieczenia na nogi . Może tam ii gruba nie byłam alle nie czułam się dobrze we własnym ciele więc w końcu ogarnęłam się ii zmotywowałam . Później waga sama mi spadała aż do 50 kg . Teraz znowu przytyłam 5 kg ;D ii znowu muszę się ogarnąć, nie mam takiej motywacji jak na początku alle cóż teraz odchudzam się w wolniejszym tępie jem na to co mam ochotę tylko, że w mniejszych porcjach . Więc to wcale nie jest jakaś dieta cud , tylko sama to wprowadziłam do siebie . Jeśli się chce naprawdę schudnąć ii wyglądać tak jak nam się marzy to trzeba otrząsnąć się ii na pewno nie robić tego dla kogoś tylko przede wszystkim dla SIEBIE . 

Tutaj coś na sprzedaż ;)
stany tych kurteczek są bardzo dobre .

 . New Yorker / Rozmiar S / Kupiłam za 200 zł / Sprzedam za 100 zł

. PARKA / Rozmiar S / 30 zł

. Płaszczyk z Japan Style / Przerabiany był z rozmiaru M/L na S / 30 zł